「大学生になったのに彼氏ができない……」「社会人1年目、周りがみんな経験してて焦る」——そんな思いを抱えて、毎日を過ごしていませんか？
この記事は、18歳〜20代の女の子たちが抱えがちな「自分だけ遅れてる」というコンプレックスを手放すためのステップをまとめました。
「まだ経験がない」ことは、恥ずかしいことじゃない
大学のサークルや職場の飲み会で、話題が「夜の話」になったとき。いつも愛想笑いでごまかして、帰ってからどっと疲れてしまうことはありませんか？
メディアやSNSでは「みんな経験してる」みたいな空気があるから、「自分だけ取り残されてる」と焦ってしまいます。
でも、安心してください。相談に来る19歳や20代前半の女の子たちは、みんな同じようなことで悩んでいます。
「焦り」がもたらす影響
友達との恋バナがつらい
「彼氏の話」ばっかりの中で、「経験ないなんて言えない！」とどんどん壁を作ってしまいます。
「初めて」と言うのが怖い
彼氏ができても、言ったら引かれるんじゃないか、重いと思われるんじゃないか……その恐怖が恋愛を進めるのを止めてしまいます。
コンプレックスを手放すためのステップ
ステップ1: 「焦らなくていい」と自分に言う
まずは「自分のペースでいいんだ」と自分自身に許可を出すことから始めましょう。
ステップ2: 安心できる人を見つける
「誰にも言えない」と思い込んでいる子が多いですが、当サポートを利用された20歳のMさんは「痛いのが怖かったけど、全然大丈夫でした」と話しています。
ステップ3: 小さな一歩から始める
いきなり「卒業する！」と気負う必要はありません。まずは「誰かに話してみる」ことが大きな第一歩です。話すだけでも気持ちがすごくラクになります。東京近郊で「ちょっと相談してみようかな？」と思ったら、当サイトの無料相談を利用する子もたくさんいます。
実際にコンプレックスを克服した方の声
Rさん（19歳・大学生）
「周りの友達と自分を比べて焦ってたけど、ゆうきさんに『そのままのペースでいいんだよ』って言われて泣きそうになりました（笑）。実際のサポートも、お兄ちゃんみたいな感じでリラックスして臨めました。」
Aさん（22歳・大学院生）
「卒業前に絶対済ませたかった。無料って最初怪しいと思ったけど、カフェで会ったら本当にただの優しいお兄さんでした。コンプレックスが消えて自信がつきました！」
まとめ — 「あなたらしく、あなたのペースで」
焦る気持ちは痛いほどわかります。でも、大切なのは「安心できる相手」と「自分のタイミング」を見つけること。
当サイト「処女卒業相談室東京」では、18歳や20代の女の子を中心にサポートしています。相談は完全無料・秘密厳守です。
まずは気軽にメールで、あなたの気持ちを聞かせてください。
